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户外活动解决出汗的问题

今天有朋友给我发邮件,在信中提到了一个有趣的问题:在外面活动时头和身体出了很多汗怎么办? 呵呵,第一反应就是这是个问题吗?!接着想想,好像也挺难受的。因为额头上面的汗一直往下流, 流到眼睛里面去,很不舒服;身体前胸和后背都是汗,把衣服都染湿了。

在户外活动时对付出汗这个问题有很多办法,在这里我列一些:

穿速干衣,据说它有透气排汗的特点,让你不容易出汗

导汗带, 什么鬼? 这个东西可以让你的额头上的汗不直接往下流,而是流(导)向额头的两边,不让汗水流进眼睛。

吸汗头带,就是在额头上围一圈棉质吸汗水用的头带,自动吸汗。

擦汗毛巾,个人喜欢大小长短都可以,把它塞到衣袋里边,或直接把它搭在肩膀上,出汗时就用来擦。这个东西看起来“有点大叔”,有点土。

护腕。 护腕主要作用是用来保护腕关节的,但它有很强的吸水功能,所以用来擦汗也十分合适。个人觉得用护腕擦汗比用毛巾好看。

 

另外一个问题,在公众场合,怎样优雅的擦汗呢?

这里有两点建议,在公众场合擦汗,很难做到优雅!

  1. 找个角落人少的地方自己擦,很优雅,没人看见,没人有意见。
  2. 找个助手在旁边,拿到纸巾或毛巾一点一点地印着帮你擦(吸汗)。
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国庆广州游玩 – 文化公园

交通

在市内可坐各线路公交车,到达 文化公园站即可

地铁直接在文化公园站下

 

本次目的地是广州文化公园。吃过午饭后就出发了。下午的天气不是很好,有点闷热,天空的云很多,太阳一般,不算特别的热。星期三的下午算是个工作日,马路上的车很多,塞车很严重,很短一段路都用了半个多小时。低头玩游戏,玩游戏 。。。 努力打发在车上的时间!最后终于到了文化公园附近。

 

了解一下它的背景:

”文化公园不仅是游乐的场所,而且也是饮食、购物的天地。同时,还是广州市民夜文化生活的最好去处。每当入夜,这里华灯璀璨,管弦悠杨,歌舞升平,人流如潮。不少外地游客也十分喜欢来这里宵夜,以体味这富有南国情调的生活。“

 

在到达公园之前, 我经过了广州著名的批发市场十三行。看看人们都在忙什么:

 

十三行的一个雕像,中国人和处国人,桌上有算盘,有茶,看起来像正在聊生意的事。但他们旁边的地板被一个现代的饭盒给占领了

 

十三行的商场和搞批发的商人们。人们和各种车辆把一条窄窄的马路塞得满满的。

 

终于走到了文化公园。

每逢节假日,这里都是人头汹涌,但今天下午的文化公园,却较为安静。

这是大门:

 

似乎在为中秋做准备, 嫦娥?

 

 

 

 

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国庆广州游玩 – 沙面

刚看到今天的新闻,央视说沙面昨晚发生了一场大火,把一间民居楼房彻底烧了个通透。真可惜,那是一间具有历史价值的建筑,就这样给报废了,还好报道说没有造成人员的伤亡,大火已经被扑灭。今天正好要和大家说的就是沙面,先提一下沙面的历史:

沙面岛在历史上曾是英、法两国的租界,1860年代第二次鸦片战争前后,英法两国选中了这块珠江中的小沙洲(距离清朝闭关锁国时期中国唯一的的外贸区

“广东十三行”相当近)作为租界地址,填筑成岛。在之后的大半个世纪里,英法两国取得了在沙面岛上的许多特权,政府相关机构与企业大量移入,主要的领事馆和政治、金融组织都建立在此,并在相当长的时间内给予附近的中国人不公平的待遇,沙面岛因此成为后来中国乃至附近国家民族解放运动人士抗议与攻击的目标。
1942年,日本将对英国宣战后占领的沙面英租界交给亲日的汪精卫政权(一般称汪伪政权)。1943年,法国维希政权退出法租界,交给汪精卫政权。同年,坚持抗日的重庆国民政府另行与英国订约收回英租界。

二战结束后,新成立的法国戴高乐政府正式宣布将沙面法租界交还中华民国。1996年,沙面的建筑群被定为全国重点文物保护单位。1997年,国务院将沙面列为国家级文物保护区。

沙面的街道很漂亮,树木多,安静。具有明显西方的特点。位置在珠江的旁边,广州改革开放初期建起来的十分出名的白天鹅宾馆就座落在沙面。有沙面公园,历史炮台,有雕塑人像,有咖啡馆,餐馆,有教堂,有“大户人家”的楼房,有很多西式的建筑,还保留着民国时期风格的建筑。小资们很喜欢去那里。拍照片的也喜欢那里。在沙面阳光晴好的日子里,总能看到一对对年轻男女们在那拍摄婚纱照。另外淘女郎们也经常出现在这里,拍外景。

 

 

交通:

公交车:到市中医院站下,走约110米到沙面岛。

地铁:1号线到黄沙站D出口天桥对面,出站后走约10分钟可到。

门票免费,全天开放

 

街道,楼房

 

白天鹅宾馆

 

 

露德天主教圣母堂

沙面公园

 

 

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国庆广州游玩 – 越秀公园

越秀公园为广州八景之一,里面树木郁郁葱葱,空气清新,小径通幽,路旁山坡都长满各种颜色的小花,十分漂亮。

交通

5、6、10、21、24、33、58、63、101、122、127路公交车至越秀公园站

地铁:2号线越秀公园站B1出口

门口

公园门票免费。乘坐地铁2号线到越秀公园站出来后,小走一段距离,便可到达门口。这个

地方的空气特别好, 一进门后,便能明显感觉出来,小桥流水,亭台楼阁,花鸟虫鱼都有。

镇海楼

又名望海楼, 位于小蟠龙冈上,楼前碑廊有历代碑刻,右侧陈列有12门古炮。登上镇海楼,远眺羊城,各种美景尽收眼底。

 

五羊雕像

五羊雕像是广州的第一标志。相传,周夷王八年(公元前887年),广州人民辛劳终日、难得温饱,有一天,天空中仙乐缭绕,五位仙人身穿五彩衣,骑着五头山羊降临广州,体察民间疾苦后,驾祥云而去,口衔“一茎六出”谷穗的五羊遂化身巨石,永留广州。五羊仙子下凡间,给广州人民带来幸福吉祥,从此,广州成为了南国富饶之地,人民丰衣足食。这个美丽动人的传说世代相传,千百年来,广州因此在海内外人们心目中赢得“羊城”、“穗城”的美誉。

城墙

广州现存的城墙位于越秀山上。明朝洪武十三年(1380年)永嘉侯朱亮祖把宋朝广州三城合为一,并向北扩展,跨越到越秀山,史称旧城。

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国庆广州游玩 – 北京路

北京路在广州有很长一段历史,一直以来都是广州繁华的商业中心,北京路目前还保留着一小段千年古楼遗址,供游人参观。北京路是步行街,两边商铺密集,来逛街的人非常多,人潮汹涌,显得热闹非凡。

 

吃喝玩乐买

在北京路你可以尝试到很多有特色的食物,大头虾越南菜,韩式烤肉,肠粉,艇仔粥,叉烧,油条,萝卜牛腩,云吞面,正宗粤菜 。。。

北京路附近有电影院,市一宫,青宫,五月花电影院,让你玩得开心的同时还有电影看。

购物的话,衣帽鞋袜一类的商品最多, 各个大牌子的店都有,随你喜欢。

 

交通

公交车:1、3、10、66、183、190、219、236、541、544、b8 北京路口站

地铁:5号线北京路站 / 1、2号线公园前站

 

城隍庙

向北走,走过中山路的另一边,再往东走几百米,便可以看到城隍庙,去那里参观一下,顺便烧上几柱香,许个美好的心愿吧。

 

 

人民公园

在城隍庙出来沿着中山路往西走一个公交车站的距离,便可以到达人民公园,在里边小坐休息,有很多广州本地人在里面跳舞,休闲娱乐。

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国庆广州游玩必去的地方 – 花城广场

假设你坐高铁到广州,在广州南站下车。当然你要先回酒店,吃点东西洗个澡休息一下再出发。广州有很多美食, 食在广州就是一个美誉;它也一个购物天堂,商贸十分发达。没想好去哪个地方玩?看看司司为你准备的广州游玩必去的地方。今天先说说第一个地方花城广场。

花城广场作为广州的城市客厅,是一个接待游客的好地方,这里免费,不收任何门票。有大型购物商场,无数的小吃大吃,让人感到很冷的商场冷气,音乐喷泉。可以观赏到广州塔,海心沙亚运会场,珠江,广州大剧院,珠江新城的摩天大楼。博物馆,图书馆等等免费为市民开放。

景点具体位置:广东省广州市天河区珠江新城花城广场

公共交通:   地铁3号,5号线珠江新城站,出站后步行10分钟左右到达

ATM线大剧院站,出站便是

公交车:499路到华成路口;293路、886a到冼村路南

 

花城广场占地很大,非常宽阔。到那之后,光是绕着它走完,也得花上半天的时间。广州塔就是广场的正南面,隔着一条珠江。晚上去的时候你可以绕着广场公园的小径跑步,感受一下小蛮腰的灯光之美。

 

广场的地下是各种吃喝的商场,当你游玩觉得很累的时候不妨到下面走走,补充点能量,同时品尝一下各地美食。

广场不定期会举办各种不同的活动,比如灯光音乐会,公园花灯会,各种花卉造型的大型搭设等。

多走几步,不远处就是珠江,夜晚珠江两岸的灯光十分漂亮,凉风习习。自己亲自去感受吧。

 

 

 

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在广州去机场的办法

坐地铁。

地铁不会堵车,价格合理,时间准确,可以避开各种不利的天气因素,而且直达候机楼。如果你有很多行李,坐完地铁一出来便是电梯,十分方便。广州地铁3号线直达机场南站,该站直接设在机场候机楼里面,这是3号线目前到达机场的终点站。当你乘坐地铁2号线时,你需要在嘉禾望岗站换乘3号线。广州地铁的早上第一班车时间一般为6点,晚上结束运营的时间各条线有所不同,但到了22:30之后,就要特别留意你坐的线路是否已经收车。

 

机场大巴 / 出租车 / 滴滴专车

这些交通工具在上下班高峰的市区路面时十分容易出现堵车的情况,看着马路上的车半天没动,很烦躁。如果你还要赶飞机,那就更惨了。若是你要坐早班飞机,提前跟司机约好上车时间和地点为好。

 

住机场附近

机场区域里面的酒店偏贵,但距离机场三个地铁站距离以内的宾馆不一定贵。找一个合适你的地方住一夜,但一定要交通方便,方便你去机场。距离近的话,去就容易了。你可以坐公车,打的,甚至踦个共享单车过去!

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旅游之前该如何了解一个地方

要在旅游之前了解一个城市,有以下几个途径:

 

网络

网络上面有很多免费资料可供查阅,但不一定准确,甚至会有误解,但总的来说可以给你提供一个大概的印象。

百度百科的城市介绍。这些资料经过一定的审核,时效性好,准确度也较高。但大部内容都是有关城市的宏观情况的, 欠缺详细介绍。

 

个人博客,旅游攻略

通常个人博客的内容不会只是专注于介绍一个城市,但博主有些文章可能会提到相关的城市介绍以及这个城市的人文环境,也会有具体故事介绍,和在这个城市的各种经历,是你参考的好材料。

各种社区论坛, 社交平台

这个和博客差不多,但内容较为分散,人多口杂,真假参半,需要你仔细抽取有用信息。

 

图书馆各种图书杂志报纸

内容准确性高, 但时效性较差,有的甚至年代久远。

 

向朋友了解

这是一个好主意,你当地的朋友绝对能给你提供准确有有效信息。

 

在你了解该城市的信息时,你应尽量了解周全一点。比如你准备去一个城市的博物馆参观。在你对该市有一个宏观的了解后,你还应该考虑你参观的那天是不是当地的重大节日,博物馆的开闭馆时间,期间运营的公共汽车,地铁,的士的交通状况。公交站有没有临时改变,能不能带宠物,小孩能不能进馆等。。。

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去海边玩要注意什么

海边游玩注意什么

 

1 选一个好天气

天气不好,有台风或有海啸预警的海边不要去

 

2 了解当地交通

如果你是坐公共交通到达海边,早点出门。可以给自己留一下时间去熟悉当地环境,还要考虑当地轮渡和公交车的时间班次。尤其是海岛,一般交通相对不那么方便,这个要提前准备好。海边的公路可能没有共享单车,滴滴很难叫上,公交车很少而且站点离海边很远。自驾游的可以忽略这些问题。

 

3 带什么东西去玩?

这个因人而异,主要看你打算玩什么。但有些比较通用,这里说一下。泳衣、泳帽、游泳圈、塑料沙铲、水枪、玩沙的其它玩具。。。这些东西还是自己带过去为好,如果你在海边一带的商店购买,肯定贵!而且贵很多!

 

4 个人用品

拖鞋、防晒霜、墨镜、沙滩裤、沙滩裙、毛巾。

拖鞋。正午时沙滩的沙子被太阳晒得滚烫,连接海边和马路的水泥小径路面也是被晒得滚烫。如果这个时候你光着脚丫从海边到马路边去买东西吃,经过沙滩和水泥路时,你的脚肯定得被煮熟了,这时拖鞋能发挥它的最大作用。

 

防晒霜。海边的太阳很猛烈,一定要注意防晒。如果中午12点到下午两点这段时间你要在沙滩上玩水,一定要涂防晒霜,不然你回家后一定得掉一层皮。如果你没有任何防晒的东西,那就就地取材吧,把细沙涂到你的手臂和脸上去,有一定的防晒作用。

 

5 海边玩水时间

早上6点到9点,下午5点到7点。主要是防止被太阳暴晒。如果你不做任何防晒措施,不要以为海风吹得你很凉快,没感到有被晒的感觉,你的皮肤是很容易被太阳晒伤的。

 

6 海风

海边的风大,昼夜温差较大。如果你在海边500米的范围内居住,一定要带上厚点的衣服,防止晚上着凉。

 

7 海水,海浪

沙滩有一定的倾斜角度,当你站在海水里边的时候,不要站得离岸边很远,海浪回退的时候有一股拉力把人往海里拽,要站稳了,防止海水把你推倒。海水有苦味和咸味,不要喝。不要到有危险警告的区域下水。

 

8 保护好你的相机

如果你把相机手机和其它电子产品带到海边,不用时一定要用袋子把它们密封好,放得离海浪远点。海浪大的时候一下子就可以涌到沙滩边上很高的位置,帮你的东西泡个澡没任何问题。海风也是夹着沙子到处乱飞,粘上你相机的镜头时就不好玩了。

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